Helová Simona

Vzdělání, certifikace

• FISAF  – Instruktor jógy
• FISAF – Vinyasa joga
• FISAF –  Pranajama, mudra, bandha
• FISAF – Technika jógových pozic
• FISAF – Jóga pro těhotné
• FISAF – Dětská jóga
• Barre Days Method
• Jógové workshopy – Dalibor Štědronský, Laura Crowe, George Wöginger, Vinay Kumar, Boris Georgiev, Danny Paradise a další.
• Další workshopy – Jan Pletánek: Esence taiji, qigong a funkční fyzioterapie; Petra Cempírková: Qigong
• Terapeutická škola nového shiatsu a funkční fyzioterapie Jana Pletánka
• Thajská jógová masáž
• Přírodovědecká fakulta Univerzity Palackého

Specializace

• Vinyasa yoga
• Power yoga
• Hatha yoga
• Gravid yoga

Profil

• Balance Club Brumlovka
• Om yoga studio
• Yoga Karlín
• Studio Pure
• Rodinné centrum Pexeso
• Individuální lekce

Co pro mě znamená sport?

Jógu vnímám jako komplexní systém, který nezahrnuje pouze fyzické cvičení, ale je také filozofií a životním stylem.