Běžecký kurz

Připravili jsme běžecký kurz pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit techniku, kondici i efektivitu běhu. Pod vedením trenérů Jakuba Segera a Dominika Špiláčka vás čeká systematický a navazující trénink.

Kurz zahrnuje 10 lekcí každé pondělí od 16.00 do 17.00, začíná vstupním měřením (týden 6.–12. dubna) a končí závěrečnou diagnostikou (týden 15.–21. června). Tréninky probíhají od fitness přes stadion (25.5. a 1.6. od 17.00) až po venkovní běh.

Vyvrcholením je závod na 5 km v Krčském lese 17. června.

Cena: 5 400 Kč / 10 lekcí
Rezervace na recepci Klubu nebo přes info@balanceclub.cz současně s úhradou kurzovného. Kapacita je omezena.

Termíny: 13.4., 20.4., 27.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5., 1.6., 8.6., 15.6.2026
Kurz je ideální pro všechny, kdo chtějí běhat lépe, jistěji a s jasným plánem.