Sauna Ceremony

Popis

Saunový ceremoniál probíhá zpravidla v Ceremoniální sauně. Saunéři pak pomocí hudby, světelných efektů, různých druhů použitých aroma olejů a ručníkových technik umocní požitek ze saunování. Saunový ceremoniál může být dle intenzity a obsahu dynamický, relaxační či divadelní s příběhem. Na saunový ceremoniál stejně, jako na každé saunování, chodí účastníci bez plavek, v prostěradle a v sauně si podkládají celé tělo včetně chodidel.

Délka lekce

15 minut

Obtížnost

1