Rychetská Lucie

Vzdělání, certifikace

• FF UK
• Certifikovaný trenér Dynamické neuromuskulární stabilizace podle Prof. Pavla Koláře
• DNS sportovní kurz I. 
• DNS sportovní kurz II. 
• DNS sportovní kurz III. 
• DNS kids
• Dům jógy v Hlavici: Instruktor jógy se zaměřením na zdravotní aspekty jógy (2leté studium)
• Dům jógy v Hlavici: Spirální jógová terapie
• FTVS UK: Jóga a jógová terapie (1leté studium)
• FISAF Pilates Instructor I., II. a Fitness Barre (Mgr. Hana Císařová – Hofrichtrová)
• FISAF Poweryoga Instructor Basic, Advanced
• FISAF Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Gravidyoga Systémem Andrey Smékalové ©
• Fascie v pohybu, Funkční ruka a Funkční noha – Mgr. Ivana Brádková
• Automobilizace páteře, Diastáza – Mgr. Ivana Brádková
• Hluboký stabilizační systém páteře – Mgr. Ivana Brádková
• Dynamic yoga – Godfri Devereuxe
• Intuitiv yoga – Diane Long
• Traditional System of Yoga (Ajay Bobade)
• Ayurveda & yoga therapy (Mohans)
• Jivamukti yoga Yogeswari
• Jo camp Now be yoga
• Pilates advanced workshop, Modifikace v Pilates
• Pilates Inspiration Day, Prenatal Pilates
• Mobilita páteře & Pilates

Specializace

• Rehab Yoga
• Hatha jóga
• Vinyasa Yoga
• Spirální jóga
• Jóga pro těhotné
• Pilates 
• Fyzio Care
• Healthy Back

Profil

• Balance Club Brumlovka
• Majitelka yoga & pilates studia ve Strašnicích

Co pro mě znamená sport?

Pohyb je nedílnou součástí mého života, jóga mi několikrát v životě pomohla nejen fyzicky, ale i psychicky. To, co se společně naučíme na lekcích, si potom přenášíme do bežného denního života. Učíme se vnímat své tělo a potřeby, užívat si radost ze zdravého pohybu.