Vzdělání, certifikace
- Instruktor Fitness – trenér, trenérská škola Ronnie
- 2019 3DFA - Kondiční trenér dětí a mládeže
- 2013 3DFA - Kettlebells Force
- 2013 Metoda SM systém – léčba a prevence bolesti zad (MUDr Richard Smíšek)
- 2013 Power Plate Instruktor Level I
- 2012 3D Fitness - Pump fx
- 2012 Face Czech - BOSU Strenght
- 2012 3D Fitness - Race Walker Instruktor Level I
- 2011 3D Fitness - TRX
- 2009 Mahra - Poradce pro výživu
- 2009 Mahra - Sportovní a redukční výživa
- 2009 Ronnie - Rehabilitační metoda – Kocouří cviky
- Dětská sestra – Střední zdravotnická škola Zlín
Specializace
- osobní trenér
- TRX®
- instruktor fitness
- funkční trénink – TRX®, BOSU®, Kettlebells
- kondiční cvičení pro budování svalové hmoty a spalování tuků – Pump fx
- rehabilitační cvičení SM systém I a II
- rehabilitační cvičení Kocouří cviky – oscilační metoda pro vyrovnávání funkčních poruch pohybového systému
- výživový poradce, tvorba jídelníčku
- redukce tuku a budování svalové hmoty
- kondiční, kondičně redukční, kruhový trénink
- kondiční cvičení na Power Plate
Profil
- Balance Club Brumlovka (od 2013)
- Vita Sana Club Zlín (2012 – 2013)
- Contours fitness pro ženy Zlín (2010 – 2011)
- Relax fitness Zlín (2008 – 2010)
- Sportovní zájmy: cvičení v posilovně, cyklistika, turistika, lyžování, tanec
Co pro mě znamená sport?
Sport je má láska, se kterou si tak ráda užívám každý den a díky ní se cítím skvěle.