Střešní terasa
AquaFit
Instruktoři: Přechová, Boušková, Kasíková, Palmi, Kramperová
Popis
Aerobní cvičení ve vodě zaměřené na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a tvarování postavy. Při cvičení jsou chráněny klouby i kardiovaskulární systém. Lekce je ideální pro všechny věkové kategorie, začátečníky i pokročilé.
Délka lekce
55 minut
Obtížnost
1